गारंटी से तोंद गायब हो जाऐगी लेकिन एक बार ये उपाय करना ही पड़ेगा

गारंटी से तोंद गायब हो जाऐगी लेकिन एक बार ये उपाय करना ही पड़ेगा

आजकल
सभी लोग फैशन के साथ चलने की कोशिश करते है जिसके लिए आप नए-नए तरीके अपनाते है। अगर आपका वजन ज्यादा हुआ तो आप ठीक ढंग के कपड़े नही पहन पाते जिसके कारण आपको थोडा शर्मिदा होना पडता है। इसके लिए आप डाइटिंग करते है कई दवाओं का इस्तेमाल करते है।

साथ ही खुब डाइटिंग भी करते है जिससे कि आपकी निकली हुई तोंद कम हो जाए। आधा पेट खाना खाते है। अगर आपकी तोंद निकली हुई है तो पुदीना और सौफ काफ ी फ ायदेमंद साबित होती है। नियमित रूप से इसकी चटनी और और चाय का सेवन करना चाहिए फिर देखिए आपकी तोंद पूरी तरह से खत्म हो जाएगी और इससे आपको जल्द ही मोटापा से निजात भी मिल जाएगी। इसके लिए आधा चम्मच सौंफ को एक कप पानी में उबालें और फिर करीब 10 मिनट तक के लिए इसे ढक कर रख दें। इसमें सूखा पुदीना हो या फिर हरा पुदीना भी भी डाल दीजिए। एक बार फिर उबाल दे दीजिए छान लीजिए और गुनगुना होनें पर चाय की भांति इसका सेवन करें। चार सप्ताह प्रतिदिन भूखे पेट इसके सेवन से आपकी तोंद खत्म हो जाएगी और लगातार तीन महीने तक ऐसा करने से अपका मोटापा भी कम होगा।